Accesorios para cuidar tus pies

Tener unos pies sanos va mucho más allá del calzado. Aunque el calzado barefoot permite que los pies se muevan de forma natural, no es suficiente por sí solo: los pies están formados por más de 30 músculos que también necesitan entrenarse, movilizarse y recuperarse.

Esta colección reúne las herramientas esenciales para acompañar tu transición hacia un movimiento más natural: separadores de dedos, espaciadores, bandas de entrenamiento y bolas de masaje. Cada una cumple un papel específico en la recuperación funcional y estructural del pie.

Separadores y Espaciadores de Dedos

Ayudan a reestablecer la alineación natural de los dedos, favoreciendo una distribución equilibrada de cargas y una mejor estabilidad. Reducen la compresión interdigital y contribuyen a prevenir o aliviar condiciones como juanetes (hallux valgus), dedos en garra o neuroma de Morton.

Bandas de Entrenamiento

Permiten trabajar la fuerza y activación de la musculatura intrínseca del pie y del tobillo. Este tipo de ejercicios mejora la propiocepción, la coordinación y el control postural, pilares fundamentales para un patrón de movimiento natural y eficiente.

Bolas de Masaje y Acupresión

Estimulan la liberación miofascial y la circulación sanguínea, ayudando a reducir la tensión plantar y acelerar la recuperación muscular. Son especialmente útiles para aliviar molestias asociadas a la fasciopatía plantar o al cansancio tras largas jornadas en pie.

Entrena tus pies como entrenas el resto de tu cuerpo

El uso prolongado de calzado restrictivo puede debilitar los músculos del pie, alterar su alineación y reducir su movilidad. Incorporar estas herramientas a tu rutina diaria te ayudará a reeducar el movimiento, fortalecer los tejidos y recuperar la función natural de tus pies.